kathellynmendes- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя kathellynmendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

127,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1314 ккал

Жир: 38,80г | Белк: 59,63г | Углев: 186,38г. Завтрак: Claybom Margarina com Sal, Jussara Leite Integral, Café, Extra Pão Hot Dog. Обед: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Músculo Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Donuts de Chocolate com Açucar, Doce de Leite, Extra Pão Hot Dog, Jussara Leite Integral, Café, Claybom Margarina com Sal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kathellynmendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kathellynmendes- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

kathellynmendes-Изменение Веса