Patrícia _RJ- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

46,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1164 ккал

Жир: 32,13г | Белк: 71,88г | Углев: 147,73г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Melão, Melitta Café sem Açúcar , Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Jamila Queijo tipo Cottage. Обед: Reserva de Minas Doce de Abóbora com Coco, Eskimó Los Palitos Mexicanos Morango com Leite Condensado , Chuchu Cozido, Cenouras, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Arroz Integral. Ужин: Laranja Pêra, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Sadia Kibe. Перекус/Другое: Elegê Leite UHT Desnatado, Jamila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão Integral 30%. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса