rosaura.peixoto- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя rosaura.peixoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

59,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1399 ккал

Жир: 31,35г | Белк: 142,44г | Углев: 142,61г. Завтрак: Ritter Geleia de Morango Diet , Banana Prata, Ovo, Naturale Aveia em Flocos Finos , Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. Обед: Santo Antônio Mariola Light, Patinho Grelhado, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga Cozida, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Rúcula. Ужин: Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha , Alface Americana, Pimentão Verde, Tomates, Ovo, LeBon Presunto Magro, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Hortifruti Morango, Probiótica Monster 100% Whey . подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosaura.peixoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosaura.peixoto- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

rosaura.peixoto-Изменение Веса