scheisu- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😀

71,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1727 ккал

Жир: 60,97г | Белк: 66,09г | Углев: 228,60г. Завтрак: Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Milka Haselnusscreme. Обед: Zitronensaft, Rapsöl, Kartoffeln, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung, Möhren, Olivenöl. Ужин: Milsani High Protein Pudding Vanille , Edelschmaus Royales Genuss Salz , Rapsöl, GutBio Walnusskerne, Grafschafter Zuckerrübensirup, Zitronensaft, Apfel, Chinakohl. Перекус/Другое: Haribo Joghurties, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Haribo Joghurties, REWE Mandeln Gehobelt, Ja! Kokosraspeln, Aldi Haferflocken, Banane. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса