Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İroşş
Журнал
10 фев 24
İroşş- Журнал, 10 фев 24
Параметры Пользователя İroşş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2024:
926 ккал
Жир: 37,44г | Белк: 44,58г | Углев: 109,23г.
Завтрак:
Maret Pratik Hindi Füme, Zeytin, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kuru Kayısı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Harras Sürülebilir Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Ужин:
Izgara Köfte, Domates Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Yoğurtlu Patlıcan Salatası.
Перекус/Другое:
Portakal.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İroşş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю