Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
10 фев 24
Frank #23- Журнал, 10 фев 24
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2024:
3271 ккал
Жир: 115,12г | Белк: 155,17г | Углев: 394,06г.
Завтрак:
Papaya, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Banane, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Tagliatelle.
Ужин:
Abraham Ammerländer Kernschinken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Tagliatelle, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, DM Mivolis Magnesium-Citrat, Isostar Hydrate & Perform, PowerBar Powergel Lemon-Lime.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю