esche85- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wenig Schlaf, gestern doch wieder viel Stress und eine Impfung, und Zack, Gewicht geht hoch 🙃

67,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1222 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 38,44г | Углев: 177,42г. Завтрак: Kaffee mit Milch und Zucker, Weintrauben, Banane. Обед: Belegtes Käsebrötchen. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine 7%, Rapsöl, Spitzkohl. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса