Анастасияkoz!- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

810 ккал

Жир: 38,89г | Белк: 56,24г | Углев: 51,69г. Завтрак: Zero Сироп Тоффи, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Националь Мак Пищевой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Свежий Ряд Сыр Костромской, Жареное Яйцо без Жира, Смак Лаваш по-Деревенски. Ужин: Помидоры, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Zero Сироп Черешня, Националь Мак Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса