Karen_Karen_56- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

2064 ккал

Жир: 77,21г | Белк: 84,07г | Углев: 255,04г. Завтрак: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond. Обед: Grapes, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk, Bananas. подробнее ...

1376 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю