Letre- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя Letre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1195 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 73,72г | Углев: 127,83г. Завтрак: АРТА Молоко 1,5%, Fine Life Кофе Растворимый Классический , ВкусВилл Клубника, АРТА Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Alambra Фета, 365 Дней Лаваш Армянский, АРТА Молоко 1,5%, Лето Яйцо Куриное С1, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Шпинат. Ужин: Холидей Болгарский Перец , Barilla Fusilli Integrale, Ферма Фета, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Чеснок, Пятерочка Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Перекус/Другое: Kevin Levrone Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Letre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Letre- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

Letre-Изменение Веса