Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
`𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸
Журнал
09 фев 24
`𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя `𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1407 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 90,40г | Углев: 168,46г.
Завтрак:
Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Банан, Атлантика Форель Слабосоленая , Яйцо-Пашот, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Егорлык Молоко Ricotta, Авокадо Авокадо.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брокколи Замороженные, Prosto Гречка.
Ужин:
Мамина Запеканка, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске.
Перекус/Другое:
Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
`𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю