beta2023- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1206 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 70,65г | Углев: 109,71г. Завтрак: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango. Обед: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hellmann's Maionese, Pao de frango. Ужин: Giraffas Vinagrete, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Sobrecoxa. Перекус/Другое: YogUva, YogUva, Bauducco Cookies, Papaya, Banana, Piracanjuba Leite UHT Integral. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса