BlushBabe- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

measured heavy cream this morning, was having WAY more of that than I realized

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1361 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 137,88г | Углев: 36,68г. Завтрак: Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Optimum Nutrition Amino Energy, Albertsons Heavy Whipping Cream. Обед: Great Value Romaine Lettuce, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Red Gold Diced Tomatoes, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Ужин: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Quest Protein Chips BBQ, Norpaco Stuffed Cherry Pepper, Quest Protein Chips BBQ. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Yep, I noticed I was doing that, too, with milk in coffee. Also—cooking oils. Hard to eyeball if it’s a teaspoon or a tablespoon in a pan, right? Underestimating is almost inevitable if not measured.

09 фев 24 написано членом: Agnes Z


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса