Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
09 фев 24
Carry_R- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
2628 ккал
Жир: 87,53г | Белк: 192,79г | Углев: 242,61г.
Завтрак:
FITKIT Hazels, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Bread It Be Хлеб Пшеничный на Закваске.
Обед:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Топпинг Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Магнит Хренодер, Мистраль Гречка.
Перекус/Другое:
Сыродел Сыр Плавленный с Грибами, ВкусВилл Тартин Зерновой, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Снежана Балык Дарницкий, Магнит Грейпфрут , Мандарины, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
2976 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю