unity1234- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

52,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1755 ккал

Жир: 70,79г | Белк: 81,62г | Углев: 211,66г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Roasted Chickpeas, Chickpea Curry. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Feta Cheese , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, 100% Whole Wheat Roll, Trader Joe's Turkey Burger Patties. Перекус/Другое: Snickers Snickers & Hazelnut, Oatmeal Cookies (with Raisins) . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса