Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
09 фев 24
svetochik88- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1307 ккал
Жир: 50,17г | Белк: 100,61г | Углев: 111,54г.
Завтрак:
Вязанка Молокуша, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Голень Куриная без Кожи Сырая Кучма.
Обед:
Вязанка Молокуша, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный .
Ужин:
Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Экомилк Сметана Сливочная 15%, Огурец, Редис, Пятерочка Яблоко Сезонное, Голень Куриная без Кожи Сырая Кучма.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю