Caiosha- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя Caiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1244 ккал

Жир: 38,55г | Белк: 75,64г | Углев: 141,22г. Завтрак: Tesco Chia Seeds, Mixed Seeds, Honey, Asda Semi-Skimmed Milk, Flax Seeds, Tesco Scottish Porridge Oats. Обед: Aldi Scotch Pancakes. Ужин: Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs, Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Fries. Перекус/Другое: Whey Protein, Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caiosha- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

Caiosha-Изменение Веса