scheisu- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤓

71,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

2072 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 80,65г | Углев: 296,95г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Обед: WellMix Protein Riegel Cocos, Möhren, Milsani High Protein Pudding Schoko. Ужин: Aldi Salami, Cucina Nobile Pasta Sauce Basilico, Gut & Günstig Spaghetti. Перекус/Другое: Haribo Joghurties, Haribo Joghurties, Nippon Nippon, Feurich Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Biscotto Ornament Kekse . подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса