StroinayaT- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1356 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 76,57г | Углев: 137,13г. Завтрак: Красная Икра Икра Горбуши, Кофе с Молоком, Мистраль Пшенные Хлопья, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Good Food Манго Сушеное, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая. Обед: Рецептор Тунец на Гриле, Киноа (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Coconut, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса