manvs- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

2058 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 102,53г | Углев: 290,45г. Завтрак: Лента Воздушные Колечки, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Фермерский, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Восточный Пекарь Лаваш Цветной Армянский, Яйцо Куриное. Обед: Бедро Индейки Запеченное, Макароны Отварные, Персона Кетчуп Томатный. Ужин: Мед Алтайский из Овсянникова , Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сиббалт Хлебарики. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса