Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вольная Слушательница
Журнал
09 фев 24
Вольная Слушательница- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Вольная Слушательница
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1906 ккал
Жир: 101,46г | Белк: 72,19г | Углев: 183,88г.
Завтрак:
Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский, Мегамарт Шницель Куриный Жареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Торт, Кофе, Вологодское Льняное Масло, Сосиски Молочные, Гречка Отварная.
Ужин:
365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Чай с Лимоном, Помидоры, Риат Хлебцы Шотландские, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны.
Перекус/Другое:
Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Чай, Конфета, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вольная Слушательница-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю