Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perfectal
Журнал
09 фев 24
Perfectal- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Perfectal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1736 ккал
Жир: 102,89г | Белк: 75,76г | Углев: 127,09г.
Завтрак:
Орехи Макадамии, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо, Помидоры, Рыбное Меню Скумбрия в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Kinder Joy, Жареная или Запеченная Курица, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Картофельное Пюре.
Ужин:
Ремит Kabanos Classic, Брокколи, Сливочное Масло, Сельдерей, Vici Лосось Слабосоленый, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perfectal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю