dashkafchik- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1847 ккал

Жир: 64,07г | Белк: 54,80г | Углев: 268,20г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ситно Батон Столовый. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Красный Пищевик Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле, Ситно Лаваш Армянский. Ужин: Рот Фронт Карамель Барбарис, Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили, Семечки Отборные Жареные с Солью. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса