SilviSil16- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя SilviSil16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1139 ккал

Жир: 35,05г | Белк: 125,58г | Углев: 81,11г. Завтрак: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Mercadona Huevo L, Mercadona Copos de Avena, MyProtein Soy Protein Isolate. Обед: Hacendado Pan de Molde Integral, MyProtein Soy Protein Isolate, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Arándanos Congelados , Mercadona Huevo L, Hacendado Atún Claro al Natural. Ужин: Hacendado Crema de Verduras , Naranjas, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 28 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviSil16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviSil16- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

SilviSil16-Изменение Веса