Natutusik- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

122,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

2301 ккал

Жир: 95,59г | Белк: 95,45г | Углев: 200,04г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сосиска, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Миндаль Миндаль. Обед: Ашан Чевапчичи, Тушеные Овощи, Рис Отварной. Ужин: Пиво, Миндаль Миндаль, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Перекус/Другое: Ашан Камбала Вяленая, Груша, Кукуруза Вареная, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сыр, Клементины, Кофе Латте, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса