LudmillaS- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Completei 1 mês hoje e foram apenas 3.7kg, queria que tivesse sido bem mais... mas seguirei firme!

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

826 ккал

Жир: 31,17г | Белк: 75,29г | Углев: 60,82г. Завтрак: Zero-Cal Sucralose, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado. Обед: Aviação Manteiga com Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido. Ужин: Masterfoods Molho de Mostarda, Seara Peito de Peru, Tomates Cereja, Sunny Day Queijo Frescal, Seven Boys Pão de Forma (50g). подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

3,7kg em um mês é uma eliminação muito boa! Parabéns!!!

08 фев 24 написано членом: luizahbr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса