rebelrus- Журнал, 19 май 15

Параметры Пользователя rebelrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2015

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2015:

1799 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 91,31г | Углев: 184,93г. Завтрак: Ferrero Nutella, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Обед: Сахар, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Ужин: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Сахар, Пастила, Белый Хлеб, Каждый День Мексиканская Смесь, Форель на Пару. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Белый Хлеб. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebelrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebelrus- Журнал, 19 май 15

Оставить свой Комментарий

rebelrus-Изменение Веса