Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
|
84 кг
Потеряно до сих пор: 47,4 кг.
Еще предстоит сделать: 4 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
4264 ккал
|
Жир: 158,66г | Белк: 141,31г | Углев: 593,49г.
Завтрак: Durazno, Banano, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Banano, Durazno, Durazno, Banano, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Leche (Leche Entera), 3 Arroyos Best Bran. Ужин: Manzana, Maní, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Lactal Pan Lacteado, Jamón Cocido, Queso Cremoso, Queso Cremoso, Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado, Tarta de Verdura, Tarta de Verdura, Tarta de Verdura, Tarta de Verdura. Перекус/Другое: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Manzana, Manzana, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Uva, Zumo de Limón. подробнее ...
|
Потеряно 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
