SvetlanaEgss- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя SvetlanaEgss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1594 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 89,25г | Углев: 133,38г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каша с Кокосовыми Чипсами и Чиа 05.02.2024. Обед: Mr. Ricco Соус Карбонара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная Номер 1. Ужин: Волжанин Белок Яичный, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Reeel, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Ясь Белоус Сыр Тильзитский, Jardin Mocaccino. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaEgss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaEgss- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

SvetlanaEgss-Изменение Веса