rufinaqwe- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1911 ккал

Жир: 89,20г | Белк: 116,15г | Углев: 149,25г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Киви, Банан, Хлеб. Обед: Минтай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Уфимский Хлеб Черниковский, Селедка под Шубой, FitnesShock Батончик Shocker, Агуша Пюре Яблочное. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Киндер Пингви, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Черный. Перекус/Другое: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Кофе Латте, Капучино. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса