Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
07 фев 24
jaastruthers- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
2052 ккал
Жир: 88,96г | Белк: 47,81г | Углев: 271,93г.
Завтрак:
Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Larabar Kid Chocolate Chip Cookie , Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) , Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt.
Ужин:
Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Sweet Potato Fries, Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce.
Перекус/Другое:
Hershey's Kisses Hugs, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Planters Mixed Nuts.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю