judyzarit- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

58,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1436 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 56,04г | Углев: 134,95г. Завтрак: Scone with Fruit, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. Обед: Caesar Salad with Romaine, Sour Dough Bread, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Butter , KFC Extra Crispy Chicken Thigh, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick. Ужин: Sunsweet Dried Pitted Prunes. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса