marm0ora- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

71,8 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1969 ккал

Жир: 102,85г | Белк: 148,42г | Углев: 148,80г. Завтрак: Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, Hass Avocado, Salt, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Ужин: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cabbage, Olive Oil, Red Sweet Pepper, Lemon Juice. Перекус/Другое: Great Value Cashew Halves & Pieces, Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса