Benny318- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1465 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 169,77г | Углев: 113,13г. Завтрак: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Egg White , Egg. Обед: Sweet Potato , Broccoli , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Daisy Light Sour Cream, Member's Mark Mexican Style Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Idaho Russet Potatoes. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса