Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
08 фев 24
ruslan viana- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1921 ккал
Жир: 102,46г | Белк: 119,66г | Углев: 137,49г.
Завтрак:
Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Abacaxi.
Обед:
Trident Chiclete, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango.
Ужин:
Queijo Minas, Ovo Frito, Leite Integral, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Forma.
Перекус/Другое:
Maçã, Vitafor Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Creatina.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю