elza.1984- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1560 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 86,54г | Углев: 167,93г. Завтрак: Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубань Матушка Рисовая Мука, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%, Яйцо. Обед: Лук, Свеклы, Морковь, Лента Филе Бедра Индейки, Увелка Гречка в Пакетах . Ужин: Кукусики Кукусики с Морской Солью. Перекус/Другое: Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса