Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sita8
Журнал
08 фев 24
sita8- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя sita8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1143 ккал
Жир: 32,57г | Белк: 81,05г | Углев: 111,10г.
Завтрак:
Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Обед:
Cocreta de patata y jamon, De Nuestra Tierra Alubia Roja Cocida.
Ужин:
Carrefour Atún en Aceite de Girasol, Sriracha, Carrefour Espárragos Blancos Gruesos, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Huevo.
Перекус/Другое:
Carrefour Pan de Molde 100% Integral de Trigo, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zanahoria.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
sita8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю