sita8- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя sita8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1143 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 81,05г | Углев: 111,10г. Завтрак: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Обед: Cocreta de patata y jamon, De Nuestra Tierra Alubia Roja Cocida. Ужин: Carrefour Atún en Aceite de Girasol, Sriracha, Carrefour Espárragos Blancos Gruesos, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Huevo. Перекус/Другое: Carrefour Pan de Molde 100% Integral de Trigo, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zanahoria. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

sita8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю