scheisu- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🧘🏼‍♀️🙂

72,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1990 ккал

Жир: 88,55г | Белк: 111,82г | Углев: 176,80г. Завтрак: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Ja! Fleischwurst, Mutters Feinstes Kartoffelsuppe. Ужин: Aldi Havarti, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Trader Joe's Kokosraspeln, Milsani Skyr Natur, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Banane. Перекус/Другое: Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса