Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
08 фев 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1415 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 57,08г | Углев: 160,93г.
Завтрак:
Гренки с Яйцом и Молоком, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Творожная Запеканка.
Обед:
ВкусВилл Печенье Злаковое с Шоколадом, Tess Чай Чёрный, Соленые Огурцы с Укропом, Калина Малина Плов из Курицы.
Ужин:
Мёд, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Посиделкино Печенье Сдобное с Шоколадом и Кокосом, Суп из Говядины.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Торт "Сметанный с Малиной", ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя , Tess Чай Чёрный.
подробнее ...
1415 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю