슬픈짜장면- Журнал, 19 май 15

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2015

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2015:

432 ккал

Жир: 15,09г | Белк: 15,03г | Углев: 67,93г. Завтрак: 서울우유 저지방우유, 땅콩, 바나나. Обед: 바나나. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

슬픈짜장면-Изменение Веса