maru777- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

69,1 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1603 ккал

Жир: 51,62г | Белк: 119,28г | Углев: 146,25г. Завтрак: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Альпенгурт Сливки 10%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сырники. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Ужин: ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Хайнц Кетчуп Томатный, Курица Вареная. Перекус/Другое: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса