Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a_6um_82
Журнал
08 фев 24
a_6um_82- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя a_6um_82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1274 ккал
Жир: 39,64г | Белк: 120,01г | Углев: 113,43г.
Завтрак:
Кофе, Красные Помидоры, Premier Of Taste Манго Кубики, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Грецкие Орехи, Мидори Спаржа Соевая Готовая, Кабачок, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Мистраль Рис Жасмин Отварной, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сельдерей, Киви, Мандарины, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Форель на Гриле.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a_6um_82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю