uino♠️- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

41,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

909 ккал

Жир: 28,18г | Белк: 64,63г | Углев: 98,86г. Завтрак: Первый Вкус Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Орехи Кешью, Курага, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом. Обед: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Морковь, Куриная Грудка, Красный Лук, Болгарский Перец, Картофельное Пюре на Воде. Ужин: Grow Food Запеканка Творожная. Перекус/Другое: Фруто Няня Фрутопаффсы, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Мааздам, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса