Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anast4si8
Журнал
08 фев 24
Anast4si8- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя Anast4si8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1587 ккал
Жир: 82,03г | Белк: 90,50г | Углев: 130,28г.
Завтрак:
Творог 18%, Майма Молоко Сыр Халуми, Красное Яблоко, Кузбасский Бройлер Сервелат Куриный, Балтимор Кетчуп Томатный, Сенсация Хлеб Тостовый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Pearl River Bridge Устричный Соус, Самокат Ядра Кешью Обжаренные Целые, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Кнорр Сочные Куриные Грудки с Паприкой, Олейна Масло Растительное, Октябрьская Птицефабрика Филе Цыплёнка Бройлера.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Anast4si8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю