dnd2000- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

112,7 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1470 ккал

Жир: 38,52г | Белк: 127,61г | Углев: 145,90г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Сметана 15%, Творог 9%. Обед: Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. подробнее ...

3966 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса