Karen_Karen_56- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1876 ккал

Жир: 74,42г | Белк: 84,28г | Углев: 215,19г. Завтрак: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Hilo Milk. Обед: Grapes, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю