Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hasansahın
Журнал
07 фев 24
Hasansahın- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя Hasansahın
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1737 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 73,31г | Углев: 200,54г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Koska Tahin, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Migros Çilek Reçeli, Ispanaklı Börek, Beyaz Ekmek.
Ужин:
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Hamsi Tava, Dut Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yufka.
Перекус/Другое:
Islak Kek, Muz, Nar, Portakal.
подробнее ...
2703 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hasansahın-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю