LudmillaS- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

811 ккал

Жир: 29,29г | Белк: 60,35г | Углев: 85,48г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Tradicional, Italac Leite Desnatado . Обед: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Beterraba Cozida, Tomates Cereja. Ужин: Outback El Rancho Salad. Перекус/Другое: Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса