elza.1984- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

2652 ккал

Жир: 145,09г | Белк: 139,07г | Углев: 176,35г. Завтрак: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картофель, Говяжий Фарш, Морковь. Обед: Говяжий Фарш, Grand di Pasta Campanelle. Ужин: Тушенка, Капуста. Перекус/Другое: Фуджи Яблоко , Кукусики Кукусики с Морской Солью. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса