Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
07 фев 24
Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1329 ккал
Жир: 84,87г | Белк: 105,93г | Углев: 27,00г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Sambiquira, Carne de Peru Light Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Pancetta, Myftnesspal Panceta de Porco.
Ужин:
Taco Batata Doce Cozida, Carne de Peru Light Assada.
Перекус/Другое:
Pão Francês, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю